POTRAGA ZA ONIM PRAVIM

Posve je prirodno i normalno razmišljati o seksu i željeti ga . Seks nije samo reproduktivno sredstvo kako se smatralo , znanstvenici , psiholozi i liječnici su pronašli još nekoliko dobrobiti u seksu pa evo koje su to :

Smanjuje stres
Tijekom seksa naše tijelo proizvodi dopamin, endorfine i oksitocin, hormone koji nam zajedničkim snagama pomažu da se oslobodimo osjećaja pritiska, povećamo svoju prirodnu razinu sreće i pojačamo seksualnu želju .

Najugodnija tjelovježba
.Dok vodimo ljubav, naše tijelo kontinuirano prolazi kroz fiziološke promjene poput onih tijekom vježbanja. Disanje se ubrzava i tako trošimo više kalorija pa ako vodite ljubav tri puta tjedno, možete spaliti oko 7500 kalorija godišnje.
Puno? Malo? To je kao da ste pretrčali 120 kilometara!

Povećava otpornost
Tijekom seksa, naime, oslobađa se, primjerice, imunoglobulin A, za koji je dokazano da sudjeluje u borbi protiv prehlade, pa čak i gripe. I još bolja vijest: što češće imate spolni odnos, oslobađat ćete više protutijela i postajati sve zdraviji.

Snižava krvni tlak
Čak i ako je vaš seks uglavnom na brzaka, može znatno poboljšati razinu krvnog tlaka. Studija koju je vodilo Sveučilište Pai u Škotskoj otkrila je da intimni tjelesni kontakt snižava donji krvni tlak i tako nas čini zdravijima.

Dobar i za srce
Dok naše tijelo sagorijeva kalorije, istodobno se poboljšava stanje srca. Znanstvenici s New England Research Institutea izračunali su da će muškarci koji redovito imaju seksualne odnose za 45 posto smanjiti vjerojatnost za razvoj srčano-krvožilnih bolesti.

Ublažava bolove
Ako vas muče glavobolja ili neki drugi bolovi, seks ih može bolje ublažiti nego tableta protiv bolova. Specijalist za artritis dr. George Erlich vodio je studiju na svojim pacijentima i zaključio da oni koji češće vode ljubav manje pate od bolova nego pacijenti koji su bili bez seksa.

Jači mišići i jači orgazam
Kao i vježbe snage, i seks pomaže jačanju mišića zdjelice. Ima li ugodnijeg načina razvijanja mišića? A što snažnije mišiće zdjelice imate, i orgazam bi mogao biti bolji. Naime, kako kaže britanska Nacionalna zdravstvena služba (National Health Service, NHS), ženama su snažni mišići zdjelice važni za smanjenje simptoma urinarne inkontinencije, ali mogu povećati i osjetljivost tijekom spolnog odnosa i omogućiti snažnije orgazme. Vježbe za jačanje zdjelice mogu pomoći i muškarcima s problemima erektilne disfunkcije i urinarne inkontinencije, kažu u NHS-u.

Snižava rizik od raka
Redoviti seks smanjuje rizik od pojave raka, osobito kod muškaraca. Australska studija objavljena u publikaciji Journal of the American Medical Association otkrila je da muškarci koji ejakuliraju barem 21 put mjesečno znatno smanjuju vjerojatnost za razvoj raka prostate.

Bolje ćete spavati
Kao i tjelovježba, i seks ubrzava srčani rad, što u konačnici vodi do opuštanja. U skladu s tim je općepoznata činjenica da muškarci nakon orgazma postaju pospani i brzo utonu u san. Za to je odgovoran hormon prolaktin, koji se oslobađa u tijelu poslije seksa.

Seks pomlađuje
Vodite li ljubav tri puta tjedno, možete izgledati deset godina mlađe od svoje stvarne dobi. Tu je tvrdnju iznio škotski klinički neuropsiholog David Weeks u svojoj knjizi Secrets of the Superyoung (Tajne supermladosti). 'Dobro je imati dobar seks', kaže on. Trebate li još koji razlog?

Još ako je seks sa pravom osobom sa kojom postoji ne samo fizička nego i emocionalna veza učinak je jači .

Eto malo edukacije i za razmišljanje

U mom slučaju seks izaziva strah zbog činjenice da sam bila žrtva višestrukog seksualnog nasilja , U intimne odnose se upuštam ako zaista osjećam sigurnost sa muškarcem i ukoliko se jave iskrice u tijelu .

Oli si tu došla tražiti ljubav i sex. nema tu toga.