"KAPI ROSE" - ZAJEDNIČKA ZBIRKA POEZIJE

Link

autori: Anđa Jotanović, Željka Košarić (Safiris), Tanja Repinac, Jadranka Varga i dr Zlatan Gavrilović Kovač





ISBN broj: 978-953-354-062-7

Uredi zapis

06.10.2017. u 13:45   |   Komentari: 4   |   Dodaj komentar

SJENA DUŠE

izdala sam 9 samostalnih zbirki poezije i 1 zajednička, u digitalnom i tiskanom obliku, 10. zbirka je u pripremi

ispod slike kliknuti link i može se vidjeti knjiga objavljena u digitalnom obliku na portalu www.digitalne-knjige.com i može se besplatno preuzeti i čitati:




Link





Link





Link





Link





Link





Link





Link





Link





Link





Link


i svih 8 knjiga zajedno, 9. je u tisku :)


Uredi zapis

16.10.2016. u 9:25   |   Editirano: 16.10.2016. u 9:47   |   Komentari: 9   |   Dodaj komentar

dugine boje

Uredi zapis

15.06.2016. u 8:38   |   Editirano: 15.06.2016. u 8:38   |   Komentari: 0   |   Dodaj komentar

PROLJEĆE U JESENI

Uredi zapis

13.11.2015. u 16:59   |   Komentari: 18   |   Dodaj komentar

poleti, ptico...

Uredi zapis

25.01.2013. u 17:55   |   Komentari: 1   |   Dodaj komentar

sanjam...

Uredi zapis

05.01.2013. u 18:38   |   Komentari: 2   |   Dodaj komentar

sanjarenje

Uredi zapis

22.12.2012. u 15:35   |   Komentari: 3   |   Dodaj komentar

my dreams

Uredi zapis

15.12.2012. u 18:48   |   Editirano: 15.12.2012. u 18:52   |   Komentari: 0   |   Dodaj komentar

opet

Uredi zapis

05.12.2012. u 19:46   |   Komentari: 0   |   Dodaj komentar

oblaci.. jesen...

Uredi zapis

23.11.2012. u 19:36   |   Komentari: 5   |   Dodaj komentar

emocionalni vampiri




Povremeno se dobro prisjetiti ove teme. Svi smo mi manje ili više emocionalni vampiri. Ništa dramatičo, to je relikt opstanka, ali kako sve više gubimo svjesnu vezu s temeljnim instiktima (na način da ih ne prepoznajemo kao takve, jer njihov sadržaj nije više nužno opstanak na fizičkoj ravni, već 'opstanak' u slici svijeta koju smo sami stvorili i povjerovali da je ona istinita! Zaboravili smo ili nismo svjesni razloga, ali 'mehanzam' i dalje naravno funkcionira.....kako rekoh ništa dramatično, dok je u nekoj 'ravnoteži', e pa za tu ravnotežu dobro je znati o čemu se radi..i za one uravnotežene vampire (koje svrstavamo u grupu žrtve vampira) i za one neuravnotežene (koje nazivamo vampirima)...

Što je to emocionalni vampir?

Emocionalni vampiri nisu ništa natprirodno. Kada ih prvi puta sretnete izgledaju privlačnije, nego što su to prosječni ljudi. Čine se savršenijima, uzbudljivijima i glamuroznijima. Zapravo, posve normalni ljudi, s onim nečim 'posebnim', sve dok ih njihova unutarnja potreba ne pretvori u grabežljivca (predatora) i postanete njihova meta.

Kad se to dogodi posve će vas iscrpiti, isisavši vašu energiju i druge zalihe. Najčešće, ovi emocionalni vampiri imaju manje poremećaje ličnosti, ponekad toliko blago, da nema za to nikakvog jamstva niti dijagnoze, a još manje terapije. Ali, to je ipak dovoljno opasno da nas ostale pokosi!

Možete se pitati kako ćete prepoznati te emocionalne vampire? Izvana, to doista nije jednostavno. Oni mogu biti bilo tko i bilo gdje. Članovi obitelji, suradnici, čak i ljudi koje zovete prijateljima. Ali, oni imaju jednu glavnu stvar zajedničku, u suštini njima je jedino stalo do njihovih vlastitih potreba, čak i onda kada misle da rade u vašem interesu.

Tipovi emocionalnih vampira

Postoji pet zajedničkih tipova emocionalnih vampira, koji mogu izazivati probleme u vašem svakodnevnom životu; antisocijalni, histrionski, narcisoidni, opsesivno-kompulzivni, i paranoidni. Svaki tip ima svoje načine djelovanja, ali isto tako svaki tip može izazvati ozbiljne probleme.

Antisocijalni vampiri

Zovemo ih antisocijalnima, jer oni ne mare za društvena pravila. Oni su ovisni o uzbuđenjima i spremni su učiniti sve što je u njihovoj moći da izbjegnu dosadu.

Sve što od života žele je dobar provod, malo akcije, i trenutačno zadovoljenje svake njihove želje. Oni djeluju seksi, uzbudljivo i zabavno je biti s njima u društvu.

Ali, pored malo zabave, ovi vampiri nemaju ništa drugo ponuditi. Njihovo ponašanje vas može, a često će vas i uvaliti u neprilike, na drugim područjima vašeg života. Dobro je zapamtiti, ono što su napravili u prošlosti, oni će to ponovno učiniti.

Histrionski vampiri

Histrionski znači dramatičan i teatralan, i to je što ćete ovdje i dobiti, dramu. Oni žive da bi dobili pažnju i priznanje, a izgledati dobro je njihova specijalnost. Dok izgledaju dobro, sve ostalo je za njih nevažan detalj.

Histrionski vampir je majstor u skrivanju pravih motiva, čak i od samog sebe. Oni će se ponašati tako kao da jedino što žele je pomoći vam, ali ako upitate za njihove motive, vjerojatno ćete si izazvati veliku glavobolju.

Oni će izokrenuti vaše vlastite riječi i djela da bi vi ispali loše, jer oni vjeruju da oni ne mogu učiniti ništa krivo ili neprihvatljivo. Najbolje što možete učiniti s njima je da im udijelite manje destruktivnu ulogu u vašem životu.

Narcisoidni vampir

Ove je ljude je lako opisati kao 'Veliki ego, a drugdje posvuda mali'. Oni imaju grandioznu maštu da su najpametniji, talentiraniji od drugih i u svemu najbolji. Njihove vlastite akcije obično dokazuju suprotno.

Ustvari, nije da oni misle o sebi da su bolji, već oni zapravo uopće ne misle o nikom drugom. Stvar, koju ne smijemo zaboraviti kod narcisoidnih vampira jest, da oni rijetko nešto rade a da to njima ne služi.

Dotle, dok možete povezati vaše interese s njihovima, dotle će misliti da ste gotovo toliko veliki koliko i oni.

Opsesivno – kompulzivni vampir

Opsesivno – kompulzivni vampir pridaje skrupuloznu pažnju detaljima i želi potpunu kontrolu nad svime.

Oni često počnu sa antisocijalnim vampirizmom, a njihovo novo ponašanje ima svrhu da drže pod kontrolom svoje stare 'ličnosti'.

Oni su korisni, jer su spremni činiti mnoge teške ili nezahvalne zadatke, ali ako osjete da im je kontrola ugrožena, tada će se osvetiti svakom onom za koga misle da se umiješao.

Nije im namjera povrijediti ljude, ali njihova potreba za zadržavanjem kontrole je nepodnošljiva. Često ih je najbolje ostaviti njihovom poslu i ne miješati se.

Paranoidni vampir

Kada čujemo za riječ paranoja, tada pomislimo na one ljude koji misle da ih drugi ljudi uhode ili proganjaju. U ovom slučaju se to odnosi na nekoga tko traga za otkrivanjem istine i želi odagnati svaku dvosmislenost ili nejasnost iz svog života.

Paranoidni vampir živi po konkretnim pravilima za koja vjeruje da su uklesana u kamen, i očekuje da se i svi drugi prema njima ravnaju, i uvijek pazi i gleda hoće li netko zastraniti.

Dobro vide što leži ispod površine skrivenih stvari, što znači da nikada ne prihvaćaju stvari s njihovom vidljivom vrijednošću. Oni vas čine da se osjećate sigurnima i zbrinutima, sve dok vi ne postanete predmetom njihovog ispitivanja.

Najbolja obrana od toga jest da im odmah, prvi put, kažete neuljepšanu istinu i da se nikad ne podvrgnete njihovom unakrsnom ispitivanu.

Trikovi zanata

Emocionalni vampir nije ništa drugo do prirodan hipnotizer. Oni svi do jednoga koriste iste trikove, kao primjerice hipnotizer na pozornici, koji od čovjeka iz publike traži da se ponaša kao kokoš.

Koriste se krivim smjernicama, tako da ćete svoju pažnju usmjeriti bilo gdje drugdje, osim prema njihovim motivima.

Oni pažljivo biraju onoga tko će pasti na njihovu glumu, nekoga tko se čini da ima potrebu za njihovom atraktivnijom stranom.

Jednom, kad su žrtvu izabrali, oni je drže izoliranom, odvlačeći je sve dalje i dalje od njezine obitelji i prijatelja, od svakoga tko bi mogao ukazati na njezino čudno ponašanje.

Oni se koriste željama osobe da bi je kontrolirali i da bi stvorili alternativnu stvarnost, koristeći njezine najdublje čežnje.

Jedan od njihovih najvećih trikova je, kada istina iziđe na vidjelo, da vas stave u nemogući položaj, dajući vam naizgled dva izbora, od kojih je jedan obično nezamisliv, tako da zapravo vi nemate stvarnog izbora.

Priroda zvijeri

Emocionalni vampiri su majstori prerušavanja, sposobni da se preruše u bilo koga što njihova žrtva želi, dovoljno dugo dok ju ne namame.

Oni traže one za koje osjećaju da ih mogu iskoristiti i koji neće uzvratiti udarac. Jednom kad ste unutra, oni otkrivaju svoju pravu prirodu.

Oni igraju svoje uloge tako dobro, da se često u njima izgube i vjeruju da su ono što se pretvaraju biti, čak i ako to za vas predstavlja prijetnju.

Emocionalni vampiri će vas iskoristiti za bilo koju potrebu koju u tom trenutku imaju. Oni ne osjećaju nikakvu grižnju savjesti u uzimanju onoga što od vas žele, i nije ih briga kako se vi osjećate u vezi toga ili što će sve učiniti da vi popustite.

Najveća pogreška jest povjerovati da su oni ispod kože poput svih ostalih, i da koristimo ista pravila igre.

Pravila po kojima oni igraju su sljedeća: moje potrebe su važnije od tvojih; pravila su za druge ljude, ali ne i za mene; NIKAD nisam kriv; ja to želim sada; i ako ne bude po mome napravit ću urnebes/izazvati probleme. Koliko to god nije pravedno, ovdje su posve i uvijek dosljedni.

Emocionalni vampiri nikada ne odrastu. Emocionalno, oni su djeca u odraslim tijelima, zato pazite da vas njihova kronološka dob ne zavara.

Oni se cijelo vrijeme žele zabavljati, i imaju nekoga drugoga tko će se brinuti za dosadne i teške stvari. Osjećaju prijetnju od strane uobičajenih iskustava i odgovornosti svijeta odraslih. Biti odrastao, znači živjeti po društvenim pravilima i poznavajući ih napamet, tako da ih automatski provodimo. Stvarni problem je u tome što se oni nikada ne podvrgavaju društvenim pravilima.

Emocionalni vampir vidi druge ljude kao potencijalni izvor zadovoljenja svojih potreba u svakom trenutku, a ne kao pojedinačna ljudska bića koja imaju svoje vlastite osjećaje i potrebe.

Njima vladaju nezrele potrebe za koje smatraju da su one najvažnija stvar na svijetu. Njihov osjećaj za pravdu ili ispravnost svodi se na to da dobiju ono što žele, i neće se obazirati na tuđe granice, da bi to dobili. Oni će prelaziti preko svih granica, stalno i bez prestanka, iznevjerivši vaše povjerenje u njih.

Najuspješnija strategija s njima jest ista ona koju koristimo s malom djecom.

Postavite granice.

Izbjegavajte nepredviđene situacije.

Budite dosljedni.

Svedite prodike na minimum.

Nagradite dobro ponašanje i ignorirajte loše.

Također, povremeno ih možete staviti 'izvan igre'.

Zapamtite da oni obično nisu svjesni svog ponašanja, što je još jedan razlog više da vi to budete. Oni također nisu zli, ali im njihova nezrelost dozvoljava da djeluju tako da uopće ne razmišljaju jesu li njihove akcije dobre ili loše.

Oni sebe vide kao žrtve sudbine i tuđe nepredvidljivosti. Umjesto akcijom, oni kroz život prolaze reakcijom, i shodno tome nikada ne nauče iz svojih pogrešaka.

Izbjegavanje zamke

Postoje neki načini koji vam mogu otkriti jeste li hipnotizirani od emocionalnog vampira.

Skrećete od uvriježenih procedura. Razmišljate u superlativima (oni su najbolji). Osjećate trenutačnu povezanost s njima, iako znate da treba vremena da se nekoga upozna. Osobu ili situaciju smatrate posebnima. Ne obazirete se na objektivne informacije. Jednom kad odu, ostajete zbunjeni u vezi detalja vašeg odnosa.

Ako ste shvatili da ste hipnotizirani od emocionalnog vampira, najbolje je da to ne skrivate. Ako to pokušate prikriti, vampir će vas samo još jače stisnuti, i sve što se događa, iskoristiti protiv vas.

Pokušaj da uvjerite emocionalnog vampira da ono što radi nije ispravno, dovest će do toga da će vam on natrag citirati sve što ste do sada rekli, naglašavajući da nikada nije dao nikakva obećanja, a ako i jest, onda je netko drugi kriv što ih je prekršio.

Oni se čine tako savršenima kad ih sretnete po prvi put, da bi se kasnije pretvorili u savršenu zbrku.

Postoji nekoliko jednostavnih načina da se ne uvučemo u to: ako se posao čini predobar da bi bio istinit; ponavljanje obrazaca; nikad ne mijenjajte svoja pravila u hipu; svatko može biti hipnotiziran; i na kraju, učite iz svojih pogrešaka.

Nemojte se zabrinjavati ako ste se prepoznali u nekom od ovih tipova vampira. Svatko od nas ima ponešto od njih, ali nitko nikad nije svaki od njih.

Jednostavna činjenica da ste mogli prepoznati ova ponašanja kod sebe, govori da niste emocionalni vampir.

Emocionalni vampir ne može, niti će priznati, osobine koje drugi u njima prepoznaju. Oni su u stalnom poricanju toga.

Normalni ljudi mogu prepoznati one dijelove sebe na kojima bi trebali poraditi i promijeniti ih.





Opservacija na knjigu:

EMOTIONAL VAMPIRES: DEALING WITH PEOPLE WHO DRAIN YOU DRY

Albert Bernstein



Prevela: Maja Cvjetanović Laboš

Uredi zapis

17.11.2012. u 20:25   |   Komentari: 5   |   Dodaj komentar

ruže

Uredi zapis

16.11.2012. u 18:24   |   Komentari: 4   |   Dodaj komentar

lady in red

Uredi zapis

10.11.2012. u 20:43   |   Komentari: 14   |   Dodaj komentar