NE TRAZIM PUNO

Odlucio sam se
na jako drastican potez
smanjit cu ga,
drugima ne smeta,ali meni je prevelik
ak nejde ovak onda kirurski

Ugasi me ,zar ne vidiš da gorim
Smiri me, zar ne znaš da se bojim
Povedi me, sa tobom ću do kraja
Povedi me, za tobom ću do kraja.
Kako je dobro da te imam.
Kako je dobro da te imam,
Smiri me onako kako znaš.
Imaš ruke koje govore,
Ruke koje vide sve
Tvojim očima ja vjerujem
Povedi me, povedi me
Ugasi me, zar ne vidiš da gorim
Smiri me, zar ne znaš da se bojim
Povedi me, sa tobom ću do kraja
Povedi me, za tobom ću do kraja.
Kako je dobro da te imam,
Kako je dobro da te imam,
Smiri me onako kako znaš,
Ugasi me, samo ti to znaš.
Smiri me onako kako znaš,
Ugasi me, samo ti to znaš.
Smiri me.

Ajmo se napit i posexat
;D

Opij me pogledom
opij me tijelom
opij me vinom
 
zelim da bude
jako i zestoko
jer kad se opijem
zelim te jos vise
 
zelim da se opijem
bilo cime
samo pozuri
jer zedan sam

vjetar
otpuse te takom lakocom
kao da si pero
mozes se boriti ali nikad neznas
dali je bolje prepustiti se
ili oduprijeti mu se
nikad neznas kuda puse
mozda u smjeru u kojem zelis ici
ili u suprotnom
nevidis,osjecas,zudis
pustas se pa mislis
nemoze me daleko odvuci
samo koliko ja zelim
koliko mi zelimo
 
Mene nek samo uvede u lijep sam kad cu ic spavati
i uljulja u san i ....

Vecer gledam zvijezde kao da me zovu
slusam opet i cujem pa idem
pa zastanem jer cujem nesto
nemoj bojim se
kad sam s tobom netrebas se bojati
dobro ali ipak se malo bojim
dali mi vjerujes,da!
onda netrebas se bojati
opet cujem zovu me i polako se penjem
polako idem prema njima
i gledam kako grad postaje
sve ljepsi od svjetala
manji i skupljen na jednom mjestu
kao klupko i penjem se i dalje
i opet cujem nemoj bojim se
ja sam s tobom sve ce bit uredu
ja te cuvam i dalje se penjem i penjem do vrha
gdje grad nestaje pod zvjezdanim
sjajem...

Ljubav
nesto predivno a kako bi rekli
slijepo,slijepo kako onda
vidjeti kuda ides,dali pratis pravoga
dali zelis pravoga,trcis li previse
poput oblaka koji prelaze jedno
preko drugog tjerani vjetrom
odupiruci se ali ne uspjeva im
i onako se sudaraju i preklapaju
kako se zaljubljeni preklapaju
dok uzivaju u medusobnom
druzenju,razgovoru
kao sto more razgovara s stijenama
udarajuci u njih i ocekujuci odgovor
koji se brzo vraca ali necuje
kao sto dvoje sjede zajedno i
ne razgovaraju ali sve se cuje
jer netreba govor da bi se razgovaralo
da bi se dvoje shvatilo
jer njihova tijela govore sama za sebe
necujno ali toliko glasno
da se zrak uzburka u njihovoj blizini
i nikad nemoze bit na miru
jer ni more niti oblaci
ne miruju
pa kako da mi mirujemo.

ma fuj

Ljepota sunca i igranje zrakama
pretvorila se u predivno kucanje
kapljica po prozoru
koje su polagano padale,
lupale po mom prozoru
koje su predivnom igrom pozivale
da im se pridruzimo i
uzivamo u tom milozvucnom tonu
koji donosi osvjezenje i
nesto ...hmmm...

Hodaj
Naucila si zivit, tico lijepa
od svakoga ne primit ruku pomirenja
i pocinjes razumit' prvi puta
da jedno smo vani, a drugo smo iznutra
 
Hodaj! Nebo strpljive voli
Hodaj! Mozda se ipak sve u dobro pretvori
i tko ce to izvagat svaki puta
koje rici vratit', a koje ces progucat
 
I straj te izgovorit nakon svega
da godinama zivis s nekim koga ne znas
Hodaj! Nebo strpljive voli
Hodaj! Mozda se ipak sve u dobro pretvori
 
Zasto nosis oblak iza lipog lica
viruj, bit ce sve u redu, i za svako slovo
ti ne trazi krivca
u sebi il' u meni
u svemu
jer slomit' ce nas to
 
Hodaj! Nebo strpljive voli
Hodaj! Mozda se ipak sve u dobro pretvori
 
 
ja sam jaako happy
gibo me dignuo
thnx
 
pozdrav svima!

Predivno jutro koje se rada
i predivan dan koji raste i daje
svjetlost i radost poput djeteta koje se smjehulji
tako sve ovo lijepo prelazi u noc
koja zaokruzuje sve divno i pretvara to
u nesto spremno
da vas povede u dubine
kreveta,oblaka
povede u zagrljaj
topao i njezan tako da
odmah zaspite i kapci vam
se zatvaraju sami od sebe i
poljubite osobu do sebe i
pozelite LAKU NOC
 
 
Slatke i mekane snove
ljudima koje znam i koji
znace ... da nebi krivo shvatili
RL is RL but VR is VR
dont mix it
ali uzivajte u oba svijeta

Ako ste mislili da su ljudi nenadmašni inventivci na polju seksualnog života, gadno ste se prevarili - u tome nas nadmašuju čak i grinje. Čudesan svijet parenja i zavođenja te potpuno bizarnih postupaka sasvim običnih životinja u najmanju ruku iznenađuje Premda se jednom od 'isključivo ljudskih' osobina smatralo vođenje ljubavi iz gušta, a ne radi reprodukcije, ta je teorija davno pala u vodu. Pokazalo se da nismo jedini u svemiru koji fizički iskazujemo ljubav, a neke od ovih životinja, iako se pare zbog produženja vrste, to rade toliko maštovito da ih vrijedi spomenuti.
Maratonski seks lignji Lignje su velika i raznolika skupina glavonožaca, od kojih većina živi samo jednu godinu i umire nakon mriještenja. Parenje započinju kružnim, zavodničkim plesom vrteći se oko mrestilišta koje u promjeru doseže dvjestotinjak metara. U svitanje počinju voditi ljubav i nastavljaju cijeli dan, a odmaraju se samo u trenutku kad se ženka odvoji kako bi na dno polegla jajašca. Kad se vrati mužjaku, nastavljaju sa započetim. Kako sunce zapada, par odlazi u dubine jesti i odmarati, a s prvim se zrakama sunca vraća na jučerašnje mjesto i nastavlja s cjelodnevnim parenjem.
Družicu osvaja kotrljajući kamen Ljubavni ples pingvinaJedna vrsta pingvina s Antarktika družicu osvaja kotrljajući kamen pred njenim nogama. Pingvini općenito teže monogamnosti i vole 'biti u braku' iako trpe dugotrajne odvojenosti zahvaljujući migracijskim navikama. Nakon što se ponovno pronađu, zaljubljeni pingvini će stajati prsima okrenuti jedno prema drugom, zabačenih glava i glasno pjevati dok im peraje stoje ukočene prema nazad i tresu se. Dva tjedna nakon toga bračni se savez konzumira. Mužjak svoje namjere suprotnom spolu pokazuje tako što položi glavu na njen trbuh, nakon čega zajedno odlaze na dug put u potrazi za privatnošću, iako sam spolni čin traje samo tri minute. Nijedno od njih dvoje neće se ponovno pariti iste godine. Mužjak ove vrste pingvina svoju družicu mora odabrati iz kolonije koja broji preko milijun životinja, a svoj izbor daje do znanja kotrljajući kamen pred nogama ženke. Kamenja za vrijeme parenja redovito manjka jer ga koriste i za podizanje zidova oko gnijezda, pa postaje savršeno normalno da kradu jedni od drugih. Ako ženka prihvati ponuđeni kamen, stanu jedan uz drugog dodirujući se trbusima i pjevaju pjesmu parenja.
Uzbuđene lasice plešu Ratni ples obično slijedi nakon igre ili uspješne krađe igračke ili nekog drugog predmeta. Lasice, kad su neuobičajeno uzbuđene, izvode 'ratni' ples koji se sastoji od niza pomahnitalih skokova. Ples prati izvijanje leđa, ispuštanje zvukova i zviždukanje, kao i ukočeni rep. Ratni ples obično slijedi nakon igre ili uspješne krađe igračke ili nekog drugog predmeta. Iako takvo ponašanje i plesanje na prvi pogled djeluje kao izraz straha ili ljutitosti, uglavnom su lasice samo uzbuđene i potpuno bezopasne za ljude.
Male gadosti dikobraza U vicu odgovor na pitanje: Kako to dikobrazi rade? glasi: Vrlo oprezno! Međutim, stvarnost je više bizarna nego opasna. Ženke su, naime, vrlo rijetko spremne na odnos, pa u tim trenucima ostavljaju hranu, približe se mužjacima i kunjaju. U međuvremenu mužjaci jedni prema drugima postaju agresivni i započinju s periodom bjesomučnog njuškanja svakog mjesta na kojem je njihova odabranica ostavila trag urina. Za njih to predstavlja snažan afrodizijak. I dok se ona kraj njega mrgodi, on počinje 'pjevati'. Daje joj do znanja da je spreman na seksualni odnos, a ona, ako nije spremna, bježi, a ako je pak raspoložena, oboje se uspravljaju okrenuti licem u lice i trljaju trbusima. Zatim mužjak pošprica svoju ženku urinom tako da je mokra od glave do pete. Budući da mu mlaz može ići preko dva metra u daljinu, savjetuje se da se u zoološkim vrtovima držite podalje od njihovih kaveza jer nikad ne znate je li mužjak napaljen ili nije. Dikobrazi družicu zavode na 'nezavodljiv' način
Žabe gurmani Vrsta žaba Rheobatrachus, s prirodnim staništem u istočnoj Australiji, imala je neobičnu naviku hranjenja vlastitim izlegnutim jajašcima. Upravo ih je ta jedinstvena roditeljska briga činila raritetom u životinjskom svijetu. Naime, nakon što bi mužjaci vanjskim putem oplodili jajašca, ženka bi ih gutala. Nije, međutim, poznato jesu li ženke jele glavonošce ili jajašca, budući da ta zanimljivost prije njihova izumiranja nikad nije ispitana. Posljednji je primjerak žabe Rheobatrachus u zatočeništvu umro 1984. godine.

Kako ce sunce proveseliti cvijece
ptice,more koje ce se ugrijati
tako i tebi ce doci kroz otskrinuti prozor
da ti kaze veseli se
nemoj biti tuzan
uhvati srecu kako ja hvatam zemlju
kako pcela ide na cvijet i daje med
tako ti uhvati mene
i smjesi se
:DD

Ako mislite da pušenje nije ovisnost, da su cigarete dobar način da smršavite i da to nije toliko strašna navika, imamo loše vijesti za vas!
 
Osobe koje počnu pušiti u doba adolescencije, što se odnosi na 70 posto pušača, i nastave pušiti idućih 20 godina, umrijet će od posljedica duhanskog dima cijelih 20 do 25 godina prije onih koji nikada nisu zapalili, a njihovo će tijelo tražiti dvaput više nikotina nego zapale li prvu cigaretu u poznijim godinama.Posljedice pušenja ne vide se samo na plućima i srcu, već i na najmanje šest drugih organa, pa čak i na zdravlju potomstva, upozorava Svjetska zdravstvena organizacija.Prema podacima iz ankete koju je Škola narodnog zdravlja Andrija Štampar provela prije četiri godine, od posljedica pušenja u Hrvatskoj svaki sat umre po jedan pušač. Čak 75 posto njih želi prestati pušiti, ali ne znaju kada i kako ili se boje apstinencijskog sindroma.






Osim što je sve jasnije da pušenje šteti cjelokupnom zdravlju, najnovija istraživanja pokazuju da nikotin posebno ugrožava zdravlje žena. Naime,ženski organizam sporije razgrađuje nikotin pa ista količina dima više šteti zdravlju žena nego muškaraca. Najnovija američke studije pokazuju kako sve više žena obolijeva od nekad tipične muške bolesti - raka pluća. A žene nisu ugrožene samo kad je riječ o kroničnim i kancerogenim bolestima dišnog sustava. Pušenje je odgovorno i za pojavu raka maternice, smanjenje plodnosti, spontane pobačaje u trudnoći te različite poremećaje menstrualnog ciklusa. Konzumiranje cigareta znatno povećava rizik od osteoporoze te pojavu preuranjenog klimakterija. Primjerice, pušačice ulaze u menopauzu godinu do dvije ranije nego žene koje ne puše.Kad se radi o ženama, nikotin je posebno opasan u kombinaciji s hormonalnim pilulama protiv začeća. Istraživanja pokazuju da kod pušačica koje se nakon 35. godine štite od trudnoće hormonalnim sredstvima postoji mnogo veća opasnost od moždanog ili srčanog udara te tromboze nego kod žena koje ne puše. Nadalje, pušenje predstavlja i značajan rizik za pojavu raka dojke. Znanstvena istraživanja, provedena u Danskoj, ne samo da to potvrđuju, nego još i dokazuju da se genetski uvjetovan karcinom dojke kod pušačica pojavljuje u prosjeku 8 godina ranije nego kod žena koje ne puše.Žene koje puše tijekom trudnoće priča su za sebe. Osim što štetnim sastojcima iz cigareta ekstremno opterećuju dijete u prenatalnom razdoblju, imaju i mnogo više šanse da ga prenesu ili preuranjeno rode. Pušenje za vrijeme trudnoće opterećuje placentu, može usporiti embrionalni razvoj, a nakon poroda dijete može patiti od različitih poremećaja, primjerice nemira i poremećaja spavanja.ČIM PRESTANETE
Unutar 20 minuta - krvni tlak i puls se vraćaju na normalne vrijednosti
Nakon 8 sati - razina nikotina i ugljičnog monoksida (CO) pada, a razina kisika se vraća na normalnu vrijednost
Nakon 24 sata - CO se eliminira iz tijela, a pluća se počinju čistiti od katrana
Nakon 48 sati - u vašem tijelu nema više nikotina, a osjeti okusa i mirisa znatno su poboljšani
Nakon 72 sata - disanje je olakšano
Nakon 2-12 tjedana - poboljšat će vam se cirkulacija, trčanje i hodanje će vam biti lakše podnošljivo
Nakon 3-9 mjeseci - zaboravit ćete na kašalj, probleme s disanjem i učestale infekcije dišnih putevaDan koji će vam promijeniti životPostoji jako mnogo metoda koje pomažu u odvikavanju od pušenja. Navedimo samo neke od njih: akupunktura, flasteri, žvakaće gume, sprejevi, meditacija, no pravu motivaciju dobit ćete tek kad shvatite da će vam se, uz zdravlje, općenito poboljšati kvaliteta života.Što bih prvo trebala napraviti ako odlučim prestati pušiti? Poraditi na sebi. Prije nego što ugasimo zadnju cigaretu moramo unutar sebe razgraditi čvrstu mentalno-emocionalnu konstrukciju koja podržava ovisnost. Neki od mojih prijatelja i članova obitelji su pušači. Što da radim kad sam s njima? Morat ćete se naučiti zauzeti za sebe. Boravite li mnogo u prostorijama u kojima drugi puše, izborite se barem za često provjetravanje. Vaše je pravo da udišete čisti zrak, i to im jasno stavite na znanje. Čime da se zabavim kad budem osjećala želju da zapalim cigaretu? Ne predlažem nikakav nadomjestak za cigaretu. Žudnji za nikotinom ne treba se suprotstavljati niti je gušiti nečim drugim, već je prihvatiti kao znak ozdravljenja i pustiti da prođe.Čula sam da ljudi kad prestanu pušiti više jedu. Bojim se da ću se udebljati i to mi je izgovor. Najvjerojatnije ćete dobiti nekoliko kilograma, čak i ako ne budete jeli više. To se događa zbog promijenjene kemije tijela. No, i s tih nekoliko kilograma, vjerujte, bit ćete mnogo privlačniji nego s cigaretom među usnama.Svi moji prijatelji puše i meni je vrlo teško odolijevati njihovim ponudama i ispitivanjima zašto sam prestala. Što da radim? Preduhitrite ih! Pričajte im o lijepim stvarima koje vam se događaju od kada ne pušite i kako je prekrasan osjećaj ponovno biti slobodan. Ako padnu nagovaranja, recite im da ste odlučili napraviti nešto značajno za svoj život i branite svoj stav mirno, no odlučno.Kad ujutro ustanem jako mi nedostaje cigareta uz jutarnju kavu. Zar da se odreknem i kave? Nipošto! Uživajte u kavi BEZ cigarete. Osjetite njenu aromu, fini miris... Milijuni ljudi uživaju u kavi bez cigarete, znači - može se! Vaš nepušački život ne treba biti asketski, naprotiv, priuštite si sve što volite, razmazite se... Otkako sam prestala pušiti, osjećam jaku vrtoglavicu, drhtavicu, užasno sam uzrujana, muti mi se pred očima, jako se znojim, čak po tjemenu! Koliko će trajati apstinencijska kriza? Ovako drastični simptomi apstinencije vrlo su rijetki. No, ako imate takve probleme, savjetujte se s liječnikom.Što je bolje: prestati naglo ili malo po malo? Ne vjerujem u pristup malo-po-malo. Zahtijeva strahovitu samokontrolu i predstavlja konstantnu muku, a onda se u nekom stresnom trenutku ili kriznom razdoblju slomimo i opet se brzo vratimo na puno-po-puno.U mom društvu svi puše, bojim se da se, ako prestanem, nitko neće sa mnom družiti? Ako je pušenje baš jedina spona koja vas veže s nekim društvom, to bi se zaista moglo dogoditi. No, u tom slučaju, šteta i nije velika, zar ne? Pravi prijatelji bit će sretni zbog vas, čak ako su i sami još pušači.Pokušala sam i ranije prestati pušiti i nisam uspjela. Isplati li se ponovno pokušati? Neuspješni pokušaji mogu obeshrabriti. No, svakako, pokušajte sada opet, ali ovoga puta dobro pripremljeni. Krenite pravim putem pa će vaše oslobođenje biti trajno. I pritom ćete uživati!

Voljeti,ljubiti,zeljeti,stvarati
ma sta stvarati,sve je stvoreno
izgradeno,mada ostaje da to malo
izgladimo!!
koliko to ovisi o svakome ponaosob
ono sto je izgradeno nemoze se maknuti
izmaknuti,srusiti,pomaknuti
nikad,
ali prilagoditi se tome,
modelirati sebe i druge
da!
 
 
 
Lijep je dan koji valja iskoristiti maximalno
i modelirati ga kako vama pase,
ne derati se kako je vruce nego
reci neka je ja cu sam iskoristiti
to i uciniti meni max povoljno
ugodno i korisno...
 
Uzivajte,pozdrav od Slatkog