Putovanjem po galaksiji riješite se stresa.

Ovaj zakon sastoji se od tri faktora, tri načina na koji princip «čini manje, a postigni više» možete djelotvorno sprovesti u akciju.

Prvi
faktor je PRIHVATANJE. Prihvatanje jednostavno znači da se obavežete na
sljedeće:»Danas ću prihvatati ljude, situacije, okolnosti i događaje
baš kako budu dolazili.» To znači da ću znati da je ovaj trenutak
onakav kakav treba biti, jer je cijeli svemir onakav kakav treba biti.
Ovaj trenutak – ovaj kojeg upravo sada doživljavate – vrhunac je svih
trenutaka koje ste doživjeli u prošlosti. Kada se borite protiv
sadašnjosti zapravo se borite protiv cijelog svemira. Umjesto toga
možete odlučiti da se danas nećete boriti protiv cijelog svemira tako
što se nećete boriti protiv sadašnjeg trenutka. To znači da je vaše
prihvatanje ovog trenutka potpuno i cjelovito.Prihvatajte svijet onakvim
kakav jeste, a ne onakvim kakav bi vi željeli da bude.
Ovo je važno razumjeti. Možete željeti da svijet u budućnosti bude
drugačiji, ali u ovom trenutku morate ga prihvatiti takvim kakav jeste.
Kada se osjećate osujećenim ili uznemirenim zbog neke osobe ili
situacije, presjetite se da ne reagujete na osobu ili situaciju već na
svoje osjećaje prema toj osobi ili situaciji. To su vaši osjećaji, a
vaši osjećaji nisu tuđa greška. Kad ovo budete u potpunosti spoznali i
razumjeli, bićete spremni da preuzmete odgovornost za svoje osjećaje i
promijenite ih.

Drugi
faktor je ODGOVORNOST. Šta znači odgovornost? Odgovornost znači da ne
krivite nikoga i ništa za svoju situaciju, što znači ni samog sebe.
Prihvativši tu okolnost, taj događaj, taj problem, odgovornost
predstavlja sposobnost stvaralačke reakcije na situaciju kakva je sada.
Svi problemi u sebi sadrže sjeme nove prilike,
a ta vam spoznaja omogućuje da ovaj trenutak preobrazite u povoljniju
situaciju ili pojavu. Jednom kada to učinite, svaka takozvana
uznemirujuća situacija postaće mogućnost za stvaranje nečeg novog i
divnog, a svaki takozvani nasilnik ili tiranin postaće vaš učitelj. Stvarnost je tumačenje.
Ukoliko izaberete da protumačite stvarnost na taj način, imaćete oko
sebe mnogo učitelja i mnogo prilika za napredak. Kad god se suočite sa
tiraninom, nasilnikom, učiteljem, prijateljem ili neprijateljem (svi
oni predstavljaju isto) podsjetite se:»Ovaj trenutak je takav kakav
treba biti.» Na kakve god odnose naišli u životu, u ovom trenutku oni
su upravo takvi kakvi su vam potrebni.

Treći
faktor Zakona najmanjeg napora je ODUSTAJANJE OD ODBRANE, što znači da
odbacite potrebu da uvjeravate ili navodite druge ljude da prihvate
vaše stavove. Ako posmatrate ljude oko sebe vidjećete da 99% svog
vremena provode u branjenju svoga stava. Ako
biste odbacili potrebu da branite svoje stavove u tom biste odbacivanju
stekli pristup ogromnoj količini energije koja se prethodno rasipala.
Kada se ponašate branilački, krivite druge i ne prihvatate predanost trenutku,
vaš se život susreće sa preprekama. Kad god se susretnete sa otporom,
shvatite da će, ukoliko forsirate situaciju, otpor samo porasti. Potpuno
odustanite od branjena svojih stavova. Kada nema ničega što biste
branili, time ne dozvoljavate nastavak rasprave. Ako to činite stalno,
ako se prestanete boriti i opirati, počećete konačno da živite.

Dipak Čopra

prvo...zakaj bi morali bilo kaj prihvatiti ako je izvan našeg vrijednosnog sustava kao ok?
prihvaćanje kao značenje riječi postavlja nas u poziciju indiferentnosti i/ili kao pasivnog promatrača, a to nije dobro
dobro je sve kaj se događa oko nas, staviti na pravo mjesto, prihvaćanjem ili škartiranjem, a sve reakcije koje iz toga proizlaze nas stavljau u aktivnu ulogu u kojoj se znamo, moramo i hoćemo izboriti za sebe ili jednostavno jasno dati do znanja kaj o čemu mislimo, ako nam je nekaj važno

drugo...odgovornost i manjak krivnje? kaj to ne izgleda kao svjesno opravdanje - ježi ga, zaebala sam se, kaj sad?
itekako možemo biti sami krivi za štošta u životu - krive odluke, krivi izbori, krive reakcije. kad spoznamo osjećaj krivnje kao točku u kojoj smo pogriješili, znamo da postoji i drugi način kojim smo mogli to izbjeći, a to je itekako, kroz svjesnost, veliki korak naprijed

treće...ne vjerujem u gandhi miroljubivu politiku. ako na, je nekaj važno u životu, netko, zakaj ne pokazati i kroz stav da ćemo to braniti? odustati unaprijed je linija manjeg otpora jer okrenuta leđa ne znače uvijek ignoriranje koje je potrebno u određenim situacijama kad znamo da bilo kakva argumentirana rasprava u obrani stavova bespredmetna
fokusirati se na situaciju, rješavanje problema, pa i kroz jasno zauzimanje stava kroz obranu, zakaj ne?


čini mi se da su riječi u prijevodu jako nespretno izabrane jer sadržajno se gubi smisao, pa može zvučati i kontra kao u mojem komentaru

dan :)

ne postoje instant životna rješenja, čak ni ona u najboljoj namjeri, jer svatko od nas drugačije reagira na iste situacije, pa i mi sami kad je neka ponovi

ono kaj bi ipak trebalo biti svima nama bitno - niš ne raditi protiv sebe i znati na koji način izbalansirati sve ono kaj nam se događa, a nemremo izbjeći, bilo da prihvatimo, ili reagiramo ili se prilagodimo

i tak...

Pozdrav meija... :)

malo, samo malo sam se raspisala ;)

Svi smo drugačiji i svi ćemo prihvatiti i shvatiti onak kako nama odgovara , ili kako to možemo , što je najbliže nama... tako ja to vidim..

Neka si..znaš da sam te uvijek voljela čitati.. :)

pa da...uzeti ono kaj nam treba i znati to iskoristiti, od života, situacija, ljudi ;)

Tako nekako... :)

svaki ovakav tekst je dobar ak znamo kaj s njim, pa i totalno ga ignorirati jer imamo formirane, kontra stavove
ali ne sviđa mi se kad ljudi žive po tuđim ispisanim riječima jer eto, pametni su, o njima se priča, prodaju se njihove knjige, pa valjda to nekaj znači...

Misliš da ljudi žive po uputama knjiga koje čitaju i kupe?

žive. neki.

okica :)*
a tvoj omiljeni je rekao, a ja prakticiram u živo:
“Nikad ne žalite što ste upoznali neku osobu u svom životu…

Jer dobre ti osobe daruju sreću, loše ti daju iskustvo, a zle ti daju lekciju.

U svakom slučaju, dobijaš nešto i ne možeš nikako biti gubitnik, jer u životu, koliko si naučio, toliko si pobijedio…”

Meša Selimović

Ja prva ne bih mogla.. nešto naučiti napamet pa to primjenjivati..
Glupost..
Ali u nekom trenutku neki tekst mi može odgovarati kao slijed mojih misli i događanja..
Sutra? Tko to zna..novi dan , nova situacija.. :)

bok jana.. :))

Znam..i u pravu je Meša... :)

jano...da je to tako, nitko od nas ne bi imao nikakvih problema, ne bi vukli repove prošlosti, ne bi se nepotrebno okretali unatrag..jer doći do stupnja emotivne zrelosti i selektirati dobro, loše i zlo, nije baš tako jednostavno, ali super zvuči kad se pročita

dugo, možda nisi toliko bila u kontaktu s ljudima koji kupuju knjige iz područja alternative. vidjela bi da ima onih kojima su one biblija i ništa drugo ne postoji izvan korica, na žalost

meija...svakakva sranja smo svi mi pročitali u životu
i vjeruj mi...znam i prepoznajem...od ljudskog ega ima samo jedna stvar gora...a to je duhovni ego

meija.. ali to je tako..kad malo gledaš iz drugog kuta iz svega smo izvukli neku lekciju.. i ona nas je formirala za dalje.
Ja sam trenutno u takvoj situaciji za koju nisam ni u najluđim snovima mogla zamisliti da mi se može dogoditi, ali se događa.
I šta sad? Prihvaćam da je to tako, tako treba biti i tražim rješenje koje je najbolje za mene i moju djecu.
Samo to. Ne zanima me zašto je ta druga strana odlučila reagovati i djelovati tako, jer mi je to gubljenje vremena.
Prihvaćam da su ljudi to što jesu i da oni ne prihvaćaju ovu drugu stranu takva kakva jest.
Kako se ono kaže - groblje je puno nezamjenljivih ljudi. Jednom ćemo i mi to biti. Meni je to jasno i zato se ne trudim dokazivati ni pravdati .
Na kraju se svede na - uzmi ili ostavi.
:)

Pozdrav drage moje cure... moram ići...:) :*

bok okica....bome moram i ja :)