©© - Nu predgovora..

"Ova divno jednostavna knjiga nije za svakoga. Trebali biste je čitati samo ako možete prihvatiti naizgled besmislenu predodžbu da se proces starenja može obrnuti. Trebali biste je čitati samo ako se usuđujete vjerovati da je "izvor mladosti", koji su prije nazivali i "zdencem mladosti", stvarno postoji. Ako se tvrdoglavo držite postojećeg mišljenja da je takvo što nemoguće, tada čitanjem ove knjige samo gubite vrijeme. No, ako možete prihvatiti da se "nemoguće" zaista nalazi u području vaših mogućnosti, tada vas očekuju bogate nagrade."

23.08.2016. u 19:38   |   Dodaj komentar

I, kakav osjećaj u vama budi ovakav predgovor? Eh, teško pogodit...

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 19:40   |   opcije


Hehe..

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 19:41   |   opcije


Sad će se Medo garant naljutit, već će naći razlog zašto..

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 19:41   |   opcije


A to je tak jednostavno. Samo nek vam se čakre uredno vrte. Da ne štekaju.

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 19:42   |   opcije


Vrtnja je općenito zanimljiv pojam. Vrtnja i vrijeme. Usput, biološki gledano nema razloga da starimo. Jer se stanice obnavljaju cijeli naš život, i zakaj se ne bi obnavljale i dalje?

Čitam o telomerama

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 19:49   |   opcije


Ivica Rubelj, usput - poznajem ga, stručnjak za starenje, kaže:
" Vođene su dvije studije na populaciji muškaraca u dobi od 45 do 75 godina. Kad su implementirali zdravu prehranu i bavili se umjerenom tjelesnom aktivnošću, u samo tri mjeseca su promijenili svoje metaboličke parametre te povećali aktivnost enzima telomeraze za gotovo 30 posto. To je bila indikacija da bi mogli usporiti svoje starenje. Pet godina kasnije, oni koji su ostali u tom programu u odnosu na ostatak populacije sporije su gubili svoje telomere. Prema tome, stilom života možemo utjecati na naše molekularne mehanizme koji kontroliraju starenje, kao i sve bolesti povezane s problemima starenja - pojasnio je Rubelj."

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 19:51   |   opcije


Reče on još i ovo:

"- Neki ljudi su optimistični bez obzira na traumatično iskustvo. Oni su veseli jer su ga prošli. Drugima to traumatično iskustvo ostane kao teret. To se sve u jednoj kombinaciji sa stilom života pretvara u zdravu dugovječnost ili kratki život - istaknuo je Rubelj. "

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 19:52   |   opcije


Hehe :)

"Naglasio je da je nekoliko studija na Zapadu ukazalo kako postoji jaka korelacija između dugovječnosti neke osobe i njezinih prihoda, obrazovanja, kao i razvijenih društvenih kontakata."

pa se vi svađajte sa svima :)

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 19:53   |   opcije


Pazi, efekt se primjećuje već za tri mjeseca.

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 19:55   |   opcije


Sjećam se informacije da kod kloniranja duljina telomera ostaje jednaka, tako da klon ima istu dob kao i njegov 'roditelj', bez obzira što se je kao kasnije rodio, tj. nastao.

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 20:00   |   opcije


Znači, za kloniranje se trebaju uzimati nečije mlade stanice i smrznuti ih treba, ne možeš se sjetiti pod stare dane da bi se klonirao.

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 20:01   |   opcije


Sad se pitam, produljuju li silikonske sise život?

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 20:02   |   opcije


Iz svega napisanog prozilazi - da. Jer ako imaš silikonske sise, znači da imaš love. Ako imaš uočljive sise, društveni kontakti se prpširuju. A i svaka ti trauma pada lakše jer - imaš sise.

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 20:03   |   opcije


Hm, ne znam koja je korelacija sisa i obrazovanja.. ali istina je da ne može imati silikonske sise neka koja nije nikad čula da postoje. Znači, mora biti na izvoru informacija. I eto, opet dulji život.

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 20:04   |   opcije


Znači, ako već pušite, ugradite si barem silikonske sise.

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 20:05   |   opcije


Možda je dovoljno ubrizgati si u usne.. za umjereno dug život.

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 20:08   |   opcije


Uloga solicija u organizmu nije baš objašnjena, barem nije bila dok sam to pratila. Da vidimo..

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 20:08   |   opcije


Ne solicija nego silicija.. i evo nađem članak!

"Zbog nedostatka silicija nastupaju tipični znakovi starenja: koža postaje naborana i kruta, pojavljuje se celulit, kosa i nokti postaju krhki, lomljivi i bez sjaja, vezivno tkivo u arterijama i ligamentima gubi elastičnost, kosti i hrskavica postaju krhki i lomljivi. " pa sad, vi vjerujte...

Silikoni, silikoni..

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 20:12   |   opcije


Ako se već ne odlučite za nove sise, onda morate jesti: "Silicij se nalazi u brojnim namirnicama - u grahu, soji, integralnim žitaricama, grožđu, repi, smeđoj riži i u ječmu. Veće količine silicija nalazimo u livadnoj preslici. U mesu ga gotovo i nema."

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 20:14   |   opcije


Evo i link za one koji žele znati više.

http://www.slobodnadalmacija.hr/stil/ljepota/clanak/id/218101/muce-vas-celu
lit-naborana-koza-krhki-nokti-i-kosa-vasem-tijelu-treba-silicija

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 20:14   |   opcije


Evo jedan zanimljiv link:

http://www.jutarnji.hr/vijesti/zelite-zivot-u-dubokoj-starostistarenje-je-j
edan-od-najkompleksnijihbioloskih-procesa-a-ovo-je-njegov-kljuc/3717600/

Autor: Skylabb   |   23.08.2016. u 20:58   |   opcije


Hej, Sky, iz tog sam linka citirala Ivicu Rubelja :)

Autor: Cococh-Anel   |   23.08.2016. u 20:59   |   opcije


Dodaj komentar