Mic, mic...

...s druge strane, kad si vitak u 'nekim' godinama, izgledaš loše, a opet ako natučeš kile, dobro izgledaš u faci, al' se nemreš kretati...ja skakućem ko' ptičica, nikad u boljoj formi bila...ali, izgledam nekako izmučeno (bar tako ja to vidim), bila sam na Christmas party-ju preksinoć...a možda samo nije dobra slika?

Prijateljica me uslikala, nije baš da joj se nisu tresle ruke...dobro, poslije je napravila neke malo bolje fotke, al u principu, to je - to

bas si taman :))
meni je lijepa zena kad ima barem tri kilice viska, naravno u oblinama :)

znaci sad imas 55? :)

Tek na slici vidiš pravo stanje stvari, jer čovjek u glavi ima neku sliku o sebi, ali slika ne laže...

Ma ne cyb, sad imam 36, plus 30

koliko ti je trebalo da skines kilice?

odlicno, super izgledas :))

Meni je isto ljepše kad žena ima koju kilicu više, ali sam uvijek u nekoj borbi između težina...

baš čudno,većina žena tu, smanjuje godine...a Ti ih sebi ""dodaješ":)

Ma ne znam koliko mi je trebalo, jer sam prvih par izgubila preko ljeta, niti ne znajući...zaljubiš se i nestaje...prvih 7 kila, poslije paziš, treniram, aktivna sam, mentalno i fizički, valjda je to tako, štajaznam, ali, nemam se namjeru udebljati, samo zato da si izgledam bolje, jer se ovako fizički osjećam super

Pa juicy sad to treba samo odrzavati, meni za sad uspijeva, naucila sam kako :))

sex ? hahahhahaaaaa

Haha Iskra...rado bih ja oduzela godine, al' ne ide...ipak, meni je bolje izgledat dobro za svoje godine, nego izgledat loše, za neke mlađe godine...prije ili kasnije, godine se otkriju

Juicy, koliko se sjecam imas i dobru muskulaturu :)))

:) problem nastaje...kad' se otkrije

imaš malo pre velike cice
ali to i nije nedostatak nego višak
barem za većinu muškaraca

I muskulatura se gubi kad smršaviš, ali s dosta treninga, počnu se razvijati neki drugi mišići...ali, džaba sve, važan je mišić u glavi, da ne izgubiš putokaz, kazoput

Stari,ti mi nisi mjerodavan u ocjenjivanju ženskog izgleda...sorry

kod mene nema problema, veliki sam gurman, pazim jako sto jedem :))
najgore je kad moram vani jesti ako radim cijele dane, treba izbaciti sve sto napuhava

Važno je, ne pregladniti, jer onda jedeš sve što ti dopadne ruku...treba imati isplanirane obroke, to si ja mogu prištiti, više-manje, jer sam slobodna, ali radni ljudi s obitelji, teško

i tak, vecina nasim blogerica izgleda wow, samo ne znam kakvi su nam blogeri :)))

Penzionerstvo ima samo jednu prednost, sve ti je vrijeme slobodno, da ga rasporediš po želji i organiziraš ili ne organiziraš život...

Stari, ak se ne budeš ponašao pristojno, ne moraš niti komentirati, hvala...

stari???
(povlačim se,nije vrijeme za mene)

ja bih sutra zatio u penziju, samo da ne budim se ujutro rano, e tad sam najgladnija :)

Ja obavezno jedem doručak, iako mi se baš ništa ne jede...ne, u stvari, stvari stoje ovako...ako navečer puno jedem i u jutro sam jako gladna...a za doručak ne jedem nešto, što mi se sviđa, kao čvarci, kulen, narezak...ne, ja pojedem cheerios kolutiće s mlijekom, da mi napuni želuček

Smršaviti je zapravo proces, kojim se ubaciš u drugi film, drugu prehranu, druge prioritete, zato je to nekima tako teško...i mogu razumjeti, i meni je...
...mora se imati nešto, što te natjera na to, kao, neka bolest, npr. dijabetes, ili neka srčana bolest, gdje se trgneš i shvatiš da se svakodnevno ubijaš hranom i ako ne smanjiš tih 100 kg, srljaš u propast...mora se razmjeti, što je bolje, odvagati...
...mislim, za čovjeka je važno kako se osjeća i kakva mu je kvaliteta života...ako je toliko težak, da se jedva pomiče, ako ne može skoknuti, to nije dobar život...ako je uz to toliko depresivan, da nije u stanju ništa promijeniti, to je još manje dobro

Naravno, motivi za mršavljenje mogu biti razni, zdravstveni, emocionalni ili neki drugi...treba imati mjeru i ne prijeći u drugu krajnost i ne vidjeti se stvarno, kak izgledaš...ako ti netko veli, izgledaš ko smrt na dopustu, provjeri podatak, jer ako moram birati, sviđa li mi se više osoba u godinama, s kojom kilom više ili kojom kilom manje, biram bucmastije

mene je zucna djeta izvukla , inace ne znam volim se gustati u hrani
zapravo ni nisam htjela toliko, samo je otislo

ako ode preko dvadeset kila, bome je gadan problem

...ipak, najvažnije mi je, kako se osjećam u svojoj koži...momentalno mi ovako jako paše, nisam ni premršava, ni predebela...
...općenito, problem je s mršavošću, jer s njom dolazi i opuštanja svega, sisa, guzice, kože, mišića...u tim nekim godinama je teško ispeglati kožu, osim kirurgijom, a niti to ne funkcionira, jer ostaju ožiljci

Hot mama...jako dobro za svoje godine...ma i da si 10ak mlađa, ovo je super.
Kak ono..Looking good ! Feeling good !

Meni je nagore s hranom, ako jedem što volim, e onda ne znam stati...

...zato mi je bolje uopće NE jesti ono što jako volim, onda sam u kontroli...
...ali tu dolazimo do pitanja...kakav je to život, ako ne jedeš ono što voliš, jer i hrana je jedno od velikih zadovoljstava u životu i ako si to oduzmeš...
...a ja najviše volim najnezdraviju hranu, obožavam je (čvarci, suho dimljeno meso u svim oblicima, šunke, pršuti, kobasice, putar, puno putra)...slatko...bez toga mogu...čokolada, ne volim ju, osim ak' nema neku debelu kremu, onda kremu pojedem, a čokoladu ispljunem...ne, sa slatkišima nemam problema

Ofco, kad bi se moglo izabrati gdje smršaviti, koja mjesta na tijelu...ali ne, uvijek imam isti oblik, s više ili manje kila, uvijek isto mršavim...kažu, neke masaže, drenaže i štatigajaznam, em je skupo, em je, nekak ne vjerujem u to, iako se neki kunu da je efektivno

Zgodnička si :-) Jako si u dobroj formi i zračiš :-)

Haha, kafce, kajajznam, mislila sam da bolje izgledam...moram zamoliti frendice, da me uslikaju malo bolje... :)

Vidi osmijeha :-)) u Juicy.
Ma, nosi sve.

...a šta se forme tiče, da, vižljasta sam, ne prstima, neko rukama dirati pod ispred sebe, dobila sam pločice na trbuhu, ali brate i kože ima, kud s tim...najbolje je to opet popuniti, haha

kad bi mogle same rasporediti taj visak nekako :))

Đorđ, da, osmjeh je, jer si svjestan, da bolje izgledaš i od mlađih, a tužan, jer baš nema konkurencije, većina ih je jako stara...
...ali, ima tu mlađih komada i komadića, muških, ali bili bez ženica, ali sve poženjeno, a i nije, da sam nešto motivirana...malo me popustilo ono s Mr. Poršom, a nije me ništa novo ćopilo...

...ali sebi za utjehu, imala sam na sebi neke super skinny crne hlače i nešto gore, ne znam kak bi nazvala, nešto s nekim prozirnim volanom, ma super...mi iz Hrvatske znamo (većinom), odabrati prave stvari za obleku, amerikanke pojma nemaju (većinom)...
...čizmaki od crne mekane kože, malo spuštene sare...
...a važno je, ako ne i najvažnije, samopouzdanje, a kad ovdje na upitniku pitaju, što ti daje samopouzdanje, pa daje ti da se skockaš, što podrazumijeva i minimum sredstava, da si možeš priuštiti koju krpicu i to...

hm...bit ću iskrena...u tijelu ti super stoji...fakat koji komad! but, u licu si fakat nekak zmučena i prije si mi bila bolja. istina, srele smo se prije cca 3-5 leta a godine znače tak da vrijeme ne stoji. i dobro kažeš, kad si star ne smiješ biti predebeo a niti premršav...no, važno je kak se ti osjećaš!

...i bila sam s frendovima...ma nismo se slikali svi skupa, baš mi je žao...opuštena sam u tom svom Likumu (tako nešto ovdje), cijenjena za ovo što radim, moj umjetnički rad, večina zna da prodajem u Galeriji, najelegantnijoj u gradu, svi zaju tko sam i što sam, pa mi to daje samopouzdanje

Mai, to je to, upravo si pogodila prstom u pekmez, nekako si izgledam izmučeno...možda je to ipak samo slika i osvjetljenje, jer sam imala na faci neki tamni tekući puder, a na slici izgleda blijedo - čudno

ma ja mislim da to samo zgleda tak na fotki...čim bi se pojavio onaj tvoj hm...da vidiš smajl od uha do uha...i odmah je opći dojam posve drugačiji. ne kaže se zabadav da je najljepša žena...zaljubljena žena! bit će toga još...ne brini!

No dobro, sad stvarno moram ići, započeti dan...pozdrav svima...ako netko imašta reći u vezi mršavljenja, dijete za mršavljenje ili debljanje ili bilo čega povezanog s time, nek se komoda, pusa

Mai, malo me brine, nisam više zaljubljena...fali mi taj osjećaj ili bilo kakav osjećaj te vrste, ma znaš i sama...
...ali onaj savjet od ovog ljeta, kaj ste mi cure dale, nek se potrošim, ionak nemam šta izgubiti...bio je odličan savjet

da, dobro je da si ga poslušala...za slijedeći put ne trebaš više čekat savjet, već...hm...ma znaš ti bolje neg ja, ja samo morti malo više pričam neg ti!

ynthia Sass nutricionistkinja osmislila je dijetalni napitak koji, kako tvrdi, već nakon četiri dana konzumacije vas može riješiti čak tri kilograma i skinuti 10 centimetara oko struka.

Tu dijetalnu vodu koju preporuča, možete napraviti sami od jednostavnih sastojaka.

Sve što vam treba za napitak je svježi đumbir, svježi listići mente, jedan krastavac, jedan limun i 8,5 čaša vode – koristite filtriranu, čaša je od 250 ml.

Operite limun, presjecite ga na pola i izvadite sjemenke. Svaku polovinu limuna zasjecite i ubacite u posudu s vodom (8,5 čaša). Limun se ne guli i ne cijedi se sok u vodu. Krastavac ogulite i nasjeckajte na kolutiće i dodajte u vodu. Uzmite 8 do 12 listova svježe mente, operite ih i dodajte i njih.

Ogulite đumbir srednje veličine, isjeckajte ga i dodajte ga u vodu s ostalim sastojcima. Izmješajte sastojke, poklopite i stavite u frižider preko noći. Kad ste žedni pijte samo ovaj pripravak. Bar četiri dana pripremajte svaki dan svježu vodicu i rezultati neće izostati tvrdi Sass.

ovo sam sad našla, sutra kupujem sve :))

A đe je votka nestala iz tog recepta?
Napraviš tonik, a nema votke?
Može i gin.
Inače šteta posla.

...džuskava majko, nisam čitala sve komentare, ali ću ti reći da si predivna - jer zračiš pozitivom...to je najbitnije i ne može se izvagati...kisi-kisi!... :)